《幸福关系实践课》：为什么越爱越容易受伤害？答案很残酷
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燕晓：职业撰稿人
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声音主播：山雨
“你以为我穷，不漂亮，就没有感情吗？如果上帝赐给我美貌和财富，我也会让你难于离开我的！就象我现在难于离开你一样！可上帝没有这样做，但我的灵魂能够同您的灵魂说话，仿佛我们都经过了坟墓，平等地站在上帝面前。”
这段经典台词出自100多年前的经典小说《简·爱》，至今被人广为传颂。简·爱只是一个穷教师，而罗切斯特则是桑菲尔德庄园的男主人，他们地位悬殊，却深深相爱了。
100多年前的英国，大部分的女子都以嫁入豪门为目标，即使生于普通家庭，也要努力通过婚姻改变命运。像简·爱这样淡泊名利，一心追求美好爱情的女子，在当时是极为少见的。
百余年来，简·爱的形象深入人心，她对幸福的定义影响了好几代人。
如今，许多女性已经实现了经济独立和思想自由，她们都希望像简·爱一样，拥有两情相悦的灵魂伴侣。
但是，相爱容易相处难，越爱却越受伤害，拼命想维护好两个人的感情，却常常适得其反。这到底是什么原因呢？
刘以飞，国内知名编剧、两性情感女作家，她对两性关系的问题颇有研究，她在《幸福关系实践课》中，通过150个真实的故事为大家解答幸福的谜题。
原来，无论是处于感情的哪一个阶段，我们都很容易迷失自我，过于在乎对方，往往会让我们陷入“患得患失”之中。
本书，就是一本幸福关系问题解答的智慧手册，来，让我们一起进入刘以飞老师的幸福课堂，看看到底是哪些因素在影响着我们追求幸福？
01
爱他人之前，
先学会爱自己
张爱玲24岁时，遇见了胡兰成，她将自己的一张照片送给了胡兰成，背面写道：“当我看着你的时候，我觉得自己很低很低，低到了尘埃里，但心是欢喜的，所以从尘埃里开出了一朵花。”
张爱玲一开始就付出了低到尘埃里的爱，换来的却是胡兰成的一次次背叛，落得遍体鳞伤。许多女性一遇到爱情，智商就变成了零，恨不得为这个男人奉上所有。
刘以飞也遇见了一位为爱无私奉献却伤痕累累的女人Jamie，她哭诉自己对男友付出了所有，不仅在经济在帮助他，还在精神上支持他。可是，换来的却是“他”提出分手。
原来，Jamie与男友在一个部门上班，她常为男友摆平工作上的小状况。男友很懒散，面对工作时经常打混，Jamie就想尽办法为他在领导面前掩护，还经常将自己成交的业绩灌在他头上。
就这样，Jamie一直包容着男友，认为他需要成长，鼓励他报班、进修。可就在自己生日来临之际，男友却提出分手，理由是和她在一起压力太大。
刘以飞感慨道，自己曾经也这样以为，一旦爱了就要付出一切，甚至说服自己要去原谅对方的一切。
可我们往往没有注意到，遇到的这个男人根本不够成熟，不值得我们这样付出一切。
在这个过程中，最大的问题其实并不是对方的原因，而是自己不够爱自己。一个懂得爱自己的人，不会容许情人随意糟蹋你。
爱永远没有对与错，只能说如果我们自己是错的，就永远不会遇到一个对的人。唯有懂得爱惜自己，看重自己的每一分付出，别人才会爱惜你，看重你对他的付出。
02
因为寂寞而爱，
会越爱越寂寞
随着时代的发展，男女交往越来越便利，甚至出现了许多专为单身男女设计的社交软件。当生理需求可以通过各种渠道解决之后，心理需求便和生理需求混淆不清。
相对来说，女性的心理活动比男性更感性，表现出来的情感更为丰富，所以女性的生理需求更为明显。
男女天性迥异，男性对事业的渴求更甚于对女性的依赖，而大部分的女性则更渴望时刻有男人的呵护。
Ellie是一个一刻也不能缺少恋爱的女人，男友换了一个又一个，比换床单还勤。她的名言是：“管他条件如何，只要是男人，就有60分了，何必挑呢？”
在她看来，这样的好处就是不会“寂寞”，至少难过的时候有个肩膀可以依靠，每逢节日，不必孤孤单单一个人度过。
其实像Ellie这样的人不在少数，结婚找不到合适的对象，但约个炮就来得随意得多。反正只是找个人陪，“恋爱”就被当成了治疗“寂寞”的特效药。
但这味药不仅治愈不了寂寞，反而会越恋爱越寂寞，越寂寞越需要恋爱来填补空缺。
Emma和Ellie一样，是个非常怕孤单的女性，每次分手都不超过一星期，便就又会有新欢相伴。
但是，无论和谁在一起，她都很快会发觉自己和男友个性不合、兴趣不合、价值观不合，总之，问题多多。接下来，便是争执、大吵、忍耐、冷战、流泪、痛哭，然后终于分手。
Emma和Ellie的爱情观是快节奏的当下，最常见的“快餐式”恋爱。刘以飞用这两个例子告诉大家，如果只是出于寂寞而谈的恋爱，不管是选择新人来暖脚丫还是旧人来暖被窝，都不会有好结果。
要想获得幸福的两性关系，一定要耐得住寂寞，看得清对方，把握得住自己。
03
欣赏优点，
还能接纳缺点
钱钟书曾经用一句话来夸赞自己的妻子杨绛，说她是：“绝无仅有地结合了各不相容的三者，妻子、情人、朋友。”
杨绛出生名门，本是十指不沾阳春水的千金大小姐，她的才情和文笔，都不亚于钱钟书，却甘愿为钱钟书承担所有的一切，并且从未有过半句怨言。
杨绛能够包容钱钟书身上所有的缺点，钱钟书不懂生活的常识，不会做家务，在杨绛看来，那是他身上难能可贵的一份童真。
他们俩人真正可谓是琴瑟和弦，鸾凤和鸣。这样的婚姻，我们也能够拥有吗？
答案是可以的。
刘以飞和先生的婚姻已经走过了四个年头，他们还如初恋那般常常一起讨论书上看到的小故事，商量如何过每一个纪念日，他俩的幸福让身边许多姐妹羡慕不已。
但是，刘以飞当初选择和先生在一起时，却并不被人看好，许多姐妹都认为她的先生长得不够帅，不够有钱，配不上刘以飞。
刘以飞曾有一位非常优秀的前男友Ｓ，既有才华又睿智，还够温柔够体贴，但他们分手了。
原因是Ｓ偶尔会玩失联，这让刘以飞无法忍受。而刘以飞与异性朋友一起吃饭看电影，让Ｓ无法容忍。
始于颜值，醉于才华，分于三观。哪怕这个人身上有一万个优点，只要有一个缺点是我们无法忍受的，就难逃分手的命运。
刘以飞与丈夫幸福的秘诀在于，不仅彼此都能欣赏对方的优点，还能包容对方的缺点。
能够长相厮守的两个人，恰恰是因为能够包容对方的缺点。人无完人，金无足赤，我们自己都不完美，又如何去要求对方做一个完美的人呢？
交往之前，先把对方身上的缺点都想一遍，如果每一个都能忍受，那么恭喜你，这就是适合自己的另一半。
04
写在最后
正如《围城》中所说，婚姻是一座围城，城外的人想进去，城里的人想出来。
若不能清醒地认识到自己和对方身上需要了解和包容的缺点，任何一段感情都有可能是画地为牢。
无论你是处在感情的哪一个阶段，都可以在《幸福关系实践课》这本书里找到你想要的答案。
或许你刚开始一段恋情，或许你正深陷情感的漩涡之中，无论你是在恋爱期，还是在平淡的婚姻里，都需要这样一本爱的魔法宝典。
它会让你在两性关系中保持清醒，看见生活与爱情真实的模样，真正学会爱自己，接纳对方的缺点，放下偏见，停止争吵，敞开胸怀去迎接爱，勇敢地面对爱的挑战。
只有在相互尊重、共同成长的前提下，两性关系才会慢慢生根、发芽、枝繁叶茂并且开出幸福之花。
拥有幸福生活，是一种能力，更是一种选择，这是我们每一个人一生必修的功课。
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